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熬夜形成的黑眼圈拯救方案

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1 熬夜形成的黑眼圈拯救方案 于 周三 3月 31, 2010 2:31 pm

  关健:保证作息规律,每天睡够8小时
  避免黑眼圈的最有效方法,当然是足够的睡眠、均衡的饮食和健康的身体。
  肝脏是人体最大的解毒器官,如果经常熬夜,肝脏得不到充分休息,不能有效地清除血液中的毒素,人就会无精打采,不仅会出现黑眼圈,还会长痘痘,失去红润肤色。因此,每晚最好在11点前入睡睡,并且保证每天睡足8小时。

  日常按摩——促进眼部血液循环
  一般推荐消除黑眼圈的方法,都是以补充营养不足和促进血液循环为目的。除此之外,还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩。
  有一套最简单有效的眼部按摩操:四指搓热,按压整个眼睑,从内眼角按往太阳穴,再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下,再轻轻地提起。

  急救措施——热毛巾+冷毛巾敷眼
  要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话,可将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴(要完全覆盖眼睛四周)。敷约20分钟,毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着,再用冷毛巾同样方式敷30秒~l分钟,令毛孔收缩,最后涂上眼霜。

  辅助措施:每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品。
  眼霜、眼部啫喱,这些产品需要长期使用才会见效,用眼膜能比较快地消除黑眼圈。

  DIY眼膜——可以说是不花钱的哦!
  土豆眼膜
  土豆捣成泥,用来敷眼周肌肤,或者用土豆片贴眼周。每次约15分钟,每周1~2次。
  茶叶眼膜
  将两个茶叶包(红茶除外)浸在冷水中,闭上眼,将湿润的茶叶包敷在眼睛上,15分钟后取下即可。 

  化妆遮盖——“消除”黑眼圈最神效的方法
  明艳遮瑕膏
  遮瑕力超好,能遮住黑眼圈及其他瑕疵,又不会显得油腻或厚重。用在隔离霜之后、上底妆之前,轻点于眼周,轻轻推开即可。
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